A única plataforma de treinos completa onde te ensino a ativar o abdômen de verdade em cada exercício da musculação, treinando em casa ou na academia.
Musculação, com foco na ativação abdominal que nenhum outro programa ensina.
- Acesso imediato
- 6 meses de plataforma
- Garantia de 7 dias
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TRANSFORMAÇÕES
Vejo o meu antes e depois. Eu já treinava antes de ser mãe e meu corpo era completamente diferente mesmo mais magra.
Somente depois da metodologia aplicada no WPT, finalmente consegui o abdômen e o corpo que sempre sonhei.
DEPOIMENTOS
Veja o que dizem mulheres que treinavam há meses sem resultado e que, após o WPT, finalmente viram a barriga e o corpo mudar:
Eu já vi diferença na 4ª aula, não percam tempo façam agora! Didática maravilhosa, uma clareza e um cuidado digno de quem ama o que faz. Ela é muito didática. Foi o investimento mais maravilhoso que fiz nesse sentido.
— @somosateliemodaautoral
Na 3ª semana já melhorei muito a execução e comecei a sentir o abdômen de verdade. As aulas são claras e fáceis de acompanhar.
— @elis.designcriativo
"Treinei 2 anos e a barriga não saía. Depois que aprendi o bracing, em semanas o meu corpo mudou. Senti que finalmente entendi o que estava errado o tempo todo."
— Aluna do MAP
"Será que o meu corpo não responde mais? Já tentei tudo: academia, cardio, dieta e a barriga continua pra frente. Os músculos não aparecem e a gordura não some. O problema sou eu?"
Você não aguenta mais treinar todos os dias e parecer que você nem treina...
Eu sei… Você não aguenta mais treinar com esforço e não ver o corpo mudar.
Estou certa?
Se você pudesse finalmente colar o abdômen pra dentro, ver as calças ficarem largas na cintura, ter um glúteo mais durinho e redondo, ombros marcados, um físico mais slim, sem precisar treinar mais, só treinando certo, com a estratégia certa, você faria isso hoje?
Se a sua resposta for "SIM", o WPT é para você.
PARA QUEM SERVE
O WPT é para você que...
Já treina há meses ou anos mas a barriga continua pra frente e parece que nem treina
Sente dor na lombar mesmo fazendo exercícios "para o core"
Está acima dos 35 anos e sente que o metabolismo travou
Acha que faz “tudo certo” mas o corpo fica quadrado, sem curvas harmônicas
Quer parar de treinar no escuro e finalmente ver resultado
Quer a estratégia certa para o corpo feminino mais slim e não um treino solto e genérico
Enfim… Se você quer colar o abdômen mais pra dentro, fazer as tuas calças ficarem largas na cintura, ter um glúteo durinho, ombros marcados sem exagero, eliminar a celulite e finalmente conquistar um corpo mais definido. O WPT é para você!
BENEFÍCIOS
Com esse passo a passo você vai:
Abdômen colado pra dentro
Core profundo ativado. Barriga chapada. A marcação lateral que toda mulher quer.
Calças largas na cintura
Resultado visível e concreto. O corpo muda quando o treino é feito do jeito certo.
Lombar sem dor
O bracing correto protege a lombar e corrige a postura — efeito funcional real além do estético.
Metabolismo funcionando
O Ciclo 5x2 acelera o metabolismo e revela a definição que o treino está construindo.
PACOTE COMPLETO
E tem mais! Veja tudo que você vai receber com o WPT:
Treinos de Musculação
com vídeos de cada exercício e planilhas de treino. Te ensino o bracing em cada exercício. Para serem feitos na academia ou em casa.
Aulas de Power Hiit
aulas de 20 a 30 minutos com treinos intervalados de alta intensidade com o abdômen ativado do começo ao fim. Gaste mais calorias em menos tempo e acelere o coração.
Foco exclusivo no abdômen
Exercícios que afinam a cintura, colam a barriga pra dentro e criam a marcação lateral do oblíquo que toda mulher ama.
Aula de Alongamento
mobilidade e recuperação para um corpo funcional e harmônico.
Estratégia Ciclo de carboidratos 5x2
Seca sem perder massa muscular. Revela a definição que o treino constrói.
Planner Semanal Completo
Divisão estratégica de todos os treinos da Dani para que você veja como é possível encaixar tudo na rotina
Semana do MAP (degustação)
Os fundamentos do famoso Método Abdômen Power para dominar o abdômen e respiração.
6 meses de acesso à plataforma
Tempo real para transformar o teu corpo sem pressa.
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Recapitulando… Veja tudo que você vai receber no WPT:
- Treinos para fazer na academia.
- Treinos para realizar em casa usando elásticos.
- Aula de Alongamento.
- Degustação MAP
- Como fazer o vácuo Power
- Como fazer o bracing POWER
- Como respirar e manter o abdômen no dia-a-dia
- As sete aulas da primeira semana do Protocolo.
- Treinos para fazer na academia.
- Treinos para realizar em casa usando elásticos.
- Aula de Alongamento.
- Planner de Organização geral para seus treinos de musculação, seu aeróbico e suas aulas de MAP.
- 6 meses de acesso à plataforma
De R$197,00
Por apenas 9x de
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Ou apenas R$ 67,00 à vista
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COMO ACESSAR
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Tudo pronto!
Agora é só aplicar o WPT e finalmente colar o teu abdômen pra dentro e transformar todo o teu corpo.
DANIELE CASTRO
Criadora do WPT
Sou mãe da Analu, de 8 anos, e foi depois da minha gestação que eu me perdi de mim. Mesmo sendo Engenheira de Alimentos e hoje Profissional de Educação Física, vivi uma diástase patológica acompanhada de uma depressão profunda. Eu me olhava no espelho e não me reconhecia, com a barriga sempre pra frente e um corpo totalmente desconectado, sem encontrar respostas reais.
Foi então que decidi mergulhar de verdade no corpo feminino, me especializando em treinamento feminino, bracing, reestruturação pós-parto, nutrição esportiva e abdominal training, mas principalmente testando tudo em mim. Nesse processo, descobri o que faltava: a ativação abdominal correta aplicada ao treino e ao dia a dia. O que começou atendendo amigas em casa hoje já se transformou em mais de 10.000 mulheres nas plataformas de treino. Sou a criadora do famoso MAP – Método Abdômen Power, mas antes disso, sou uma mulher que decidiu não aceitar viver desconectada do próprio corpo.
ATENÇÃO!
Agora você tem duas opções:
OPÇÃO 1
Continuar treinando do mesmo jeito, esperando que o corpo mude e ficando no mesmo lugar daqui a 6 meses.
OPÇÃO 2
Acessar o WPT e finalmente aprender a ativar o abdômen do jeito certo, treinar de verdade, fazer cardio com estratégia e ter os resultados que sempre buscou e nunca teve na vida
Eu sei (e você também sabe): a opção 2 é a mais inteligente. Então clique no botão abaixo e acesse agora mesmo o WPT.
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Se ainda tiver qualquer dúvida ou se você quiser saber se o WPT vai ajudar no SEU caso, é só falar com nosso atendimento.
Perguntas Frequentes:
Preciso ter academia para fazer o WPT?
Não. Os treinos de musculação são adaptados para academia e para casa. Você escolhe o que funciona para a sua rotina.
Para quem é o WPT?
Para mulheres que já treinam mas não veem resultado na barriga e no resto do corpo, e para mulheres acima de 35 anos que sentem que o metabolismo travou.
Quanto tempo por dia eu preciso?
Os treinos são planejados com eficiência. E tudo de adapta na sua rotina com o planner semanal estratégico que a Dani entrega.
E se eu não gostar?
7 dias de garantia total. Sem perguntas, sem burocracia. Reembolso completo.
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Este site não é afiliado ao Facebook ou a qualquer entidade do Facebook. Depois que você sair do Facebook, a responsabilidade não é deles e sim do nosso site. A compra deste material não garante nenhum tipo de resultado. Fazemos todos os esforços para indicar claramente e mostrar todas as provas do produto e usamos resultados reais de alunas.
Aviso sobre resultados
Os resultados apresentados nesta página são individuais e podem variar de pessoa para pessoa. Não existe garantia de resultados específicos, pois eles dependem de diversos fatores, incluindo frequência, dedicação, execução adequada dos exercícios, alimentação, rotina e características individuais.
Depoimentos, imagens e exemplos apresentados representam experiências reais, mas não devem ser interpretados como promessa ou garantia de que todas as pessoas terão os mesmos resultados.